根据加拿大当地法律法规，合同工解决方案应当包含以下5-8条内容：
合同工的职责和工作内容：明确合同工的职责和工作内容，以避免双方在工作内容上的分歧。
工作时间和工资：明确合同工的工作时间和工资，以避免双方在工资和工作时间上的分歧。
合同期限和终止方式：明确合同期限和终止方式，以避免双方在合同期限和终止方式上的分歧。
保密协议：明确合同工需要遵守的保密协议，以保护公司的商业机密和知识产权。
知识产权协议：明确合同工在工作期间开发的知识产权归属问题，以保护公司的知识产权。
免责条款：明确公司在合同工因工作原因受伤或其他意外情况下的免责条款，以避免公司承担不必要的法律责任。
纠纷解决方式：明确双方在合同纠纷解决方面的方式，以避免因合同纠纷而产生的不必要的法律费用和时间浪费。
法律适用和管辖权：明确合同适用的法律和管辖权，以避免因法律适用和管辖权问题而产生的不必要的法律纠纷。
需要注意的是，合同工解决方案中存在一定的风险，因此最好找一家专业机构咨询或代办，以确保合同的合法性和有效性。同时，双方在签署合同前应仔细阅读合同条款，确保自己的权益得到保障。
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