根据坦桑尼亚的劳动法规，劳务派遣工解决方案应当包含以下5-8条内容：

1. 劳务派遣工的用工形式和用工期限，以及派遣公司和受派遣单位之间的合同关系；
2. 劳务派遣工的工资、福利待遇和社会保险等问题；
3. 劳务派遣工的工作内容、工作时间、工作地点和工作条件等问题；
4. 劳务派遣工的培训和技能提升计划；
5. 劳务派遣工的劳动保护和安全保障措施；
6. 劳务派遣工的劳动纠纷处理机制；
7. 劳务派遣工的合法权益保障措施；
8. 劳务派遣工的劳动合同终止和解除程序。

需要注意的是，劳务派遣工解决方案存在一定的风险，可能会涉及到劳动法规、税务法规、移民法规等多个方面的问题，因此最好找一家专业机构咨询或代办，以确保方案的合法性和可行性。同时，派遣公司和受派遣单位也应当严格遵守相关法规，保障劳务派遣工的合法权益。

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